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VII Ruta “Valle del Esperabán”

17 de noviembre de 2019

Castillo (Pinofranqueado)

Agrupación Deportiva IES Gregorio Marañón

(Caminomorisco-Las Hurdes)

Circuito de Rutas Senderistas “Camina Extremadura 2019”

Ruta Larga 8:30 h., Ruta Corta 9:30 h., Ruta Familiar 10:30 h.

www.adiesgm.es

 

Un año más comenzamos una nueva edición con ilusión y con ganas de trabajar para que la séptima edición de la Ruta senderista Valle del Esperabán sea una actividad deportiva atractiva para todos los públicos.

Tenemos muy en cuenta y, agradecemos, los comentarios recibidos por parte de los participantes en la anterior edición que seguro nos ayudarán a mejorar en esta próxima.

 

  • Con novedades y sin perder su esencia

La séptima edición de la ruta senderista Valle del Esperabán que tendrá lugar el 17 de noviembre en Castillo (Pinofranqueado) llega con novedades en sus recorridos, cambios pero que respetan la esencia del genuino valle del río Esperabán.

Para los organizadores la razón de estas modificaciones es simple, quieren mostrar a los participantes nuevos rincones auténticos de este valle.

La presente ruta forma parte del Circuito Deporte y Naturaleza “Camina Extremadura 2019”, y está organizada por la Agrupación Deportiva IES Gregorio Marañón y el Excmo. Ayuntamiento de Pinofranqueado, con la colaboración de la Dirección General de Deportes de la Junta de Extremadura y la Federación Extremeña de Montaña y Escalada.

Respetando la filosofía de acercar la actividad física y el deporte al mayor número de personas posible se vuelven a proponer tres recorridos:

  • La Ruta Larga del Valle del Esperabán con algo más de 22 kms y un desnivel positivo de cerca de 1350 metros.

Con respecto a la última edición de 2018 mantiene la primera parte del trazado, es decir la subida a la ya mítica Bolla (1520 mts). Pero a partir de ahí el recorrido se modifica, ya que la bajada a Erías se realiza por el sendero entre Las Bollas, y además desde Erías el recorrido no se dirige directamente a Castillo sino que cambia totalmente el trazado encaminándose hacia la alquería de Horcajo, y desde esta población se vuelve a Castillo por un sendero que remonta el río Esperabán.

  • La Ruta Corta del Valle del Esperabán también se renueva en gran medida, y nos encontramos con algo más de 11 kms y un desnivel positivo de 530 metros.

En cuanto a la última edición de 2018 mantiene la primera parte del trazado, es decir, el recorrido transcurre por el sendero que remonta el Río Esperabán desde Castillo a Erías, cruzando el arroyo de La Zambrana y pasando por los petroglifos. A partir de Erías el recorrido se comparte con el de la Ruta Larga, es decir, paso por la alquería de Horcajo y regreso a Castillo por el sendero que remonta el río Esperabán.

  • Es posible que la mayor novedad de esta edición sea la denominada Ruta Familiar, diseñada para ser llevada a cabo por familias con niños, además de estar abierta a todos los públicos. Es un recorrido de 3 kms en sentido descendente desde Erías a Castillo, por el sendero que acompaña al Río Esperabán en su camino. Ruta que será acompañada de actividades experienciales a su paso para las familias.

Como en otras ediciones, se pondrán al servicio de los participantes los mejores servicios: desayuno, obsequios por participar, avituallamientos, actividades paralelas (concurso de fotografía, talleres, experiencias en ruta…), folklore tradicional, comida de convivencia, servicios médicos, etc..

Dependiendo de la ruta el horario de salida será distinto: el comienzo de la Ruta Larga será a las 8:30h con una duración aproximada de entre 4 y 7 horas; la Ruta Corta a las 9:30h con una duración de entre 2 y 3h y media; y la Ruta Familiar a las 10:30h con una duración de entre 1 y 2 horas.

Para más información se puede consultar en la página web de la organización: www.adiesgm.es

Y las inscripciones estarán próximamente en las páginas de la Federación y Tucrono:

www.fexme.com y www.tucrono.es

Se establecen tres plazos:

  • PLAZO 0, solo para FEDERADOS, del 14 al 18 de octubre.
  • PLAZO 1, FEDERADOS Y NO FEDERADOS, del 19 de octubre al 8 de noviembre.
  • PLAZO 2, FEDERADOS Y NO FEDERADOS, con un incremento de 3€, del 9 al 13 de noviembre.

Estas inscripciones tienen un importe de:

  • RUTA LARGA (del 14 de octubre al 8 de noviembre de 2019):

Menores de edad 0€.

Federados 5€.

No federados 8€.

  • RUTA LARGA (del 9 al 13 de noviembre de 2019):

Menores de edad 3€.

Federados 8€.

No federados 11€.

  • RUTA CORTA (del 14 de octubre al 8 de noviembre de 2019):

Menores de edad 0€.

Federados 3€.

No federados 6€.

  • RUTA CORTA (del 9 al 13 de noviembre de 2019):

Menores de edad 3€.

Federados 6€.

No federados 9€.

  • RUTA FAMILIAR (del 14 de octubre al 8 de noviembre de 2019):

Menores de edad 0€.

Federados 0€.

No federados 3€.

  • RUTA FAMILIAR (del 9 al 13 de noviembre de 2019):

Menores de edad 3€.

Federados 3€.

No federados 6€.

  • La participación será abierta sin límite de edad, si bien la participación de menores queda supeditada a la autorización expresa por parte de sus padres o tutores (la autorización se puede descargar de la web). Los menores de 14 años deberán ir acompañados de una persona adulta.
  • El abandono de la marcha por parte de cualquier participante deberá ser comunicado en el punto de control más próximo. Los participantes seguirán en todo momento las instrucciones dadas por la organización.
  • Antes de la salida de la prueba se entregará a cada participante una pulsera numerada, ésta deberá llevarse durante toda la marcha y presentarla en los distintos puntos de control a lo largo del recorrido.

Ficha Técnica:

 

 

Ruta Larga

Ruta Corta

Ruta Familiar

Salida y llegada: Castillo

Salida y llegada: Castillo

Salida: Las Erías

Llegada: Castillo

Hora de acreditación: a partir de las 8:00 h.

Hora de acreditación: a partir de las 8:30 h.

Hora de acreditación: a partir de las 10:00 h. (Erías)

Hora de salida: 8:30 h.

Hora de salida: 9:30 h.

Hora de salida: 10:30 h. en Erías

Horario de llegada: entre las 14:00 y las 16:00

Horario de llegada: entre las 12:00 y las 13:00

Horario de llegada: entre las 11:30 y las 13:00

Distancia: 20,4 Km.

Distancia: 11 Km.

Distancia: 3 Km.

Cotas (m): 1520 (máxima) – 500 (mínima)

Cotas (m): 832 (máxima) – 500 (mínima)

Cotas (m): 650 (máx) – 500 (mín) sentido descendente

Desnivel acumul. positivo (m): 1500

Desnivel acumul. positivo (m): 530

Desnivel acumul. positivo (m): 50

Tipo de firmes: pista, cortafuego y sendero

Tipo de firmes: pista y sendero

Tipo de firmes: sendero

El número de plazas ofertadas es de 700. Y las 500 primeras inscripciones recibirán un obsequio por parte de la organización.

 

El participante podrá disfrutar de avituallamientos: en la salida, durante el recorrido y al final de la marcha. Y disfrutar de extras: seguro de accidentes, actividades paralelas, talleres, bolsa regalo, controles, seguridad en el recorrido, coches de apoyo, médico y ambulancia.

 

Recomendaciones

  • Llevar calzado cómodo, preferentemente botas de montaña; ropa deportiva cómoda, prendas de abrigo, bastones, chubasquero, gorra para el sol, cremas protectoras,…
  • Llevar el teléfono móvil.
  • Llevar su propio avituallamiento tanto líquido como sólido (algo de comida, bocadillo, frutos secos, chocolate, etc.). El avituallamiento dispuesto por la organización será un complemento al que lleven los participantes.
  • No dejar basura en el monte.
  • No perder el sendero y avisar de cualquier a los miembros de la organización.
  • Se pide puntualidad.
  • Cualquier problema, lesión o enfermedad deberá ser comunicada a los miembros de la organización.

ADVERTENCIA LEGAL: El senderismo y/o montañismo son deportes inherentemente con riesgos en mayor o menor medida, al desarrollarse en un entorno como es el medio natural, y dependientes del estado físico de cada participante, además de su equipación, técnica e inclemencias del tiempo. Su práctica conlleva la aceptación de este hecho, recomendando encarecidamente estar preparados para la actividad.

La presente ruta es una actividad organizada, por lo tanto, el participante se somete a la reglamentación existente e indicaciones de la organización.

 

 

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